ピカパカ編集部

きれいな髪を手に入れたい!女性のためのコラム【美髪・髪質改善】

【美容師監修】手軽で簡単!髪にツヤを出す7つの方法を紹介

「髪の毛にツヤがない」「乾燥してまとまらない」といった悩みがある場合、間違ったケア方法が原因かもしれません。髪にツヤを出す7つの方法と逆効果になるNG行為を解説します。短時間でできる簡単な方法ばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。
きれいな髪を手に入れたい!女性のためのコラム【美髪・髪質改善】

【美容師監修】正しい髪の洗い方|シャンプーの前後で注意するポイントも紹介

髪の洗い方で、頭皮にかゆみやベタつきのような問題が起こる可能性があるため注意が必要です。健康的な頭皮と髪をキープするために、正しい髪の洗い方を知っておきましょう。この記事では、頭皮トラブルや髪の傷みを予防する髪の洗い方についてまとめました。 
きれいな髪を手に入れたい!女性のためのコラム【美髪・髪質改善】

【美容師監修】髪の毛のベタつきが気になる…原因と対処法を解説

髪の毛のベタつきが目立つと、スタイリングや見た目に影響してストレスを感じる方も多いでしょう。今回は、髪の毛がベタつく原因と自分でできるケア方法を解説しますので、気になる症状がある方はぜひ参考にしてください。
大人の女性に読んでほしい!ヘアカラーについて【ヘアカラー】

【医師監修】頭皮ニキビの原因と対処法を解説!薄毛との関係は?

頭皮のニキビはなぜできるのか、どうすれば無くすことができるのかでお悩みの方に向けてこの記事では頭皮ニキビの原因と対処法、薄毛との関係を解説します。頭皮にニキビができる原因や、原因に応じた適切な対処を参考にしてみてください。
人には言えない・・・女性のためのお悩みコラム【FAGA・薄毛・抜け毛】

【医師監修】髪の毛を増やす方法は?薄毛の原因と対策をチェック

薄毛に悩む女性に向けて、髪の毛が薄くなる原因や髪の毛を増やす方法を紹介を紹介します。薄毛の原因を突き止めて早く薄毛を解決したい人はクリニックでカウンセリングを受けてみるのもおすすめです。髪の毛を増やしたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
人には言えない・・・女性のためのお悩みコラム【FAGA・薄毛・抜け毛】

【医師監修】抜け毛の予防・対策法は5つ!シャンプーの仕方や髪の毛にいい食べ物も紹介

髪の毛は1日に50~100本ほど抜け新しく生え代わりますが、これよりも増えた場合は頭皮環境の悪化など何らかの原因が考えられます。本記事では抜け毛の予防法や仕組み、更年期・妊娠中の抜け毛、髪の毛にいい栄養素を紹介します。 
眉毛で印象は変わる 女性のための眉毛メンテナンス【眉毛・美眉】

【医師監修】眉毛に白髪が生える原因と対策|白髪染めを使っても大丈夫?

眉毛に白髪が生えてきた場合、食生活の乱れや睡眠不足などが原因として考えられます。そのため白髪ができた原因によっては生活習慣を見直すことで、眉毛の色が元に戻ることもあります。この記事では、眉毛に白髪が生える原因とその対策についてまとめました。
きれいな髪を手に入れたい!女性のためのコラム【美髪・髪質改善】

【美容師監修】ブラッシングで頭皮と髪が活き活きとする!正しいやり方と効果を解説

健やかな頭皮や髪を保つめには、毎日のブラッシングが非常に大切です。間違った方法でブラッシングしてしまわないように、この記事では正しいブラッシングの方法や注意点を紹介します。ツヤのある美髪を手に入れたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
人には言えない・・・女性のためのお悩みコラム【FAGA・薄毛・抜け毛】

【美容師監修】薄毛の人がパーマをかけても大丈夫?パーマのメリット・デメリット

薄毛に悩む人にパーマのメリットとデメリットをまとめ、薄毛をカバーできるパーマを使ったおすすめの髪型・ヘアスタイルもご紹介します。薄毛が気になる方、パーマをかけようか迷っている方、髪にボリューム感をアップしたい方は是非ご覧ください。
人には言えない・・・女性のためのお悩みコラム【FAGA・薄毛・抜け毛】

【医師監修】つむじが2つできる原因は遺伝?おすすめの髪型や薄毛との関係性を解説

つむじが2つある原因は明らかになっていませんが遺伝が要因のひとつとして考えられます。この記事ではつむじが複数ある確率、悩み、薄毛との関係などについて解説しています。また、つむじ部分の薄毛を予防する方法やおすすめのクリニックについても紹介しています。
人には言えない・・・女性のためのお悩みコラム【FAGA・薄毛・抜け毛】

【医師監修】亜鉛は髪の毛に良い効果がある?おすすめの摂取方法や効果的な取り入れ方も紹介

亜鉛が髪の毛にもたらす効果、効果的な摂取方法や亜鉛を摂取する際の注意点についてまとめました。この記事では亜鉛がなぜ重要な栄養素なのか、摂取に気づけるべき点などについて解説しています。抜け毛・薄毛に悩んでいる方や髪の悩みを抱えている方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。
人には言えない・・・女性のためのお悩みコラム【FAGA・薄毛・抜け毛】

【医師監修】植毛はやめた方がいい?植毛のメリット・デメリットや女性の薄毛治療におすすめのクリニックを紹介

植毛は「自毛植毛」と「人工毛植毛」の2種類がありますが、おすすめは自毛植毛です。こちらの記事では植毛の種類やメリット、費用について解説しています。複数のクリニックを比較検討することが大切なので、参考にしてみてください。
人には言えない・・・女性のためのお悩みコラム【FAGA・薄毛・抜け毛】

【医師監修】生え際はニキビができやすい?ニキビができる原因や対処法、薄毛との関係性を解説

生え際は皮脂の分泌量が多く、メイク汚れや前髪などで刺激を受けることで、ニキビができやすくなります。ニキビを放置すると脂漏性脱毛症のリスクが高まるので注意が必要です。この記事では、生え際のニキビの原因や予防方法などを紹介します。
髪の毛だけじゃない!女性のための頭皮メンテナンス【頭皮ケア・ヘッドスパ】

【医師監修】頭皮湿疹の原因と対処法、受診の目安を解説

頭皮は汗や皮脂の分泌量が多いため湿疹ができやすい部位ですが、中には病気が原因で湿疹が現れていることもあります。頭皮の湿疹やかさぶたが気になる方に向けて、頭皮湿疹の症状や原因・改善方法を解説します。
人には言えない・・・女性のためのお悩みコラム【FAGA・薄毛・抜け毛】

【医師監修】円形脱毛症が治まるときの前兆とは?生えてくるまでの期間・回復期の注意点

円形脱毛症の治る前兆としては、脱毛箇所に産毛が生えてくることが挙げられます。治るまでの期間や治り方にも個人差があり、産毛が生えてきたからといってすぐに治るわけではありません。本記事では円形脱毛症の回復期に見られる前兆、回復期の注意点についてまとめました。 
人には言えない・・・女性のためのお悩みコラム【FAGA・薄毛・抜け毛】

【医師監修】植毛で失敗しないためには?植毛でよくある失敗や原因を解説

植毛手術で起こりえる失敗は発毛が定着しなかったり傷跡が残ることがあります。失敗しないためには植毛に関する基礎知識を知っておく必要があります。この記事では植毛手術でよくある失敗例、失敗する原因と対策方法について紹介しています。
人には言えない・・・女性のためのお悩みコラム【FAGA・薄毛・抜け毛】

【医師監修】自毛植毛の費用相場|部位ごとの必要本数の目安や料金の内訳も解説

自毛植毛の費用は薄毛の進行状況に応じて必要な本数や費用が異なります。この記事では、自毛植毛の費用相場や部位ごとの必要本数、料金の内訳について詳しく解説しています。さらに、費用負担を軽減するためのポイントや、女性の薄毛治療におすすめのクリニック情報も紹介しています。
人には言えない・・・女性のためのお悩みコラム【FAGA・薄毛・抜け毛】

【医師監修】禿げやすい人の特徴5つ、女性特有の原因も…早期に始められる対策は

男女問わず薄毛になりやすい人(禿げやすいひと)は、生活習慣や食べ物などに共通したある特徴があります。また女性の場合、女性特有の原因があることもあります。本記事では、禿げやすいひとに共通する特徴と禿げる原因について解説し、今すぐできる対策をご紹介します。
人には言えない・・・女性のためのお悩みコラム【FAGA・薄毛・抜け毛】

【医師監修】髪にいい食べ物を摂り入れよう!食事から薄毛対策

髪にいい食べ物を紹介します。タンパク質や亜鉛、ビタミン、カルシウム、銅などの栄養素を含む食品が、健康な髪の成長を促進します。女性が意識して摂取すべき鉄分や葉酸、大豆イソフラボンを含む食品も髪の成長にいいとされています。頭皮環境に悪影響を与える、避けるべき食品についても解説しています。
髪の毛だけじゃない!女性のための頭皮メンテナンス【頭皮ケア・ヘッドスパ】

【医師監修】頭皮がにおうのはなぜ?原因やケア方法、シャンプーの方法を紹介

頭皮がにおう場合は、主に頭皮の細菌や皮脂が原因だと考えられています。頭皮のにおいの原因や改善方法などを紹介しています。ほかにもおすすめのクリニックも紹介していますので悩んでいる方は参考にしてみてください。