【医師監修】頭皮の湿疹は「脂漏性皮膚炎」かも･･･原因は？治し方は？

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脂漏性皮膚炎にかかると、頭皮や額などの皮脂の分泌量が多い箇所に湿疹ができたり、痒みや赤みなどの症状が伴います。患部を強く掻いてしまうと状態が悪化する危険性があるので注意が必要です。

この記事では、脂漏性皮膚炎の原因や治し方、薄毛との関係についてまとめました。おすすめのスカルプシャンプーやクリニックも紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。 

この記事でわかること！

頭皮の湿疹は脂漏性皮膚炎の可能性

頭皮に湿疹の症状が出た場合、原因の一つとして「脂漏性皮膚炎」が考えられます。脂漏性皮膚炎は皮脂の分泌量が多い箇所に湿疹ができるため、「脂漏性湿疹」と呼ばれることもあります。

脂漏性皮膚炎は男女ともに発症しますが、特に男性に多い皮膚炎です。皮膚科などで治療できるので、湿疹やかゆみなど、気になる症状がある時は医療機関の受診を検討すると良いでしょう。

頭皮における脂漏性皮膚炎の主な症状はフケやかゆみ

頭皮に生じる脂漏性皮膚炎の主な症状はフケやかゆみです。頭皮の炎症によって皮膚が剥がれることでフケが増えたり、かゆみが生じたりします。症状が重い場合にはかさぶたのようになることもあります。

その他にも、耳の後ろ・眉毛・眉間・頬・口周り・胸・背中・脇の下・へそなどでも同様の症状が現れることがあります。

 

頭皮における脂漏性皮膚炎は赤ちゃんにも多い

脂漏性皮膚炎には「成人型脂漏性皮膚炎」と「乳児脂漏性皮膚炎」があります。乳児脂漏性皮膚炎は新生児から乳児期に発症し、その原因はホルモンの影響です。生後すぐは皮脂が過剰に出やすく、それによって皮膚炎が生じます。赤ちゃんの脂漏性皮膚炎は頭皮や額などの皮脂の分泌が活発な部位に症状が出やすく、成人型脂漏性皮膚炎と同じように湿疹ができます。

皮脂の分泌は徐々に落ち着いていくため、軽症であれば自然に治ることがあります。不衛生にならないように、入浴時にシャンプーや石鹸で優しく洗ってあげましょう。乳児脂漏性皮膚炎の改善には、正しいケアで清潔な状態を保つことが大切です。

正しいケアをしても症状が改善しない場合は、早めに皮膚科などを受診してください。乳児期の慢性的な湿疹がアレルギーの原因になるという指摘もあります。

乳児脂漏性皮膚炎からさらなる肌トラブルを引き起こすケースもあるので、症状が改善しない場合は医療機関で適切な治療を受けることが重要です。炎症が強い時は、日常でのケアに加えステロイド外用薬も処方されます。

脂漏性皮膚炎の原因

脂漏性皮膚炎のメカニズムは全てが解明されているわけではありません。しかし、カビの一種である「マラセチア」が皮脂をエサに異常繁殖することで、頭皮などに炎症を引き起こし、様々な症状が出ると考えられています。

マラセチアは誰の肌にも存在する常在菌の一種です。皮脂の分泌量が多い方は、マラセチアが繁殖しやすい環境だと言えます。その他にも、慢性的なストレス・日常的な睡眠不足・乱れた食生活・ホルモンバランスの変化なども菌が増える要因です。

脂漏性皮膚炎は治るのか

乳児脂漏性皮膚炎は一過性のケースも多く、正しいケアを続けることで治癒が望めます。その一方、20代以降に発症することの多い成人型脂漏性皮膚炎については、完治が簡単ではありません。

脂漏性皮膚炎の治療には、ステロイド薬や抗真菌薬などが用いられます。薬によって症状が一度落ち着いても、治療を中断するとまた症状がぶり返すこともあります。しかし、適切な治療を受ければ症状を和らげることはできるため、専門医の指示に従ってしっかりと治療することが重要です。

病院での頭皮における脂漏性皮膚炎の治療

病院で脂漏性皮膚炎を治療する場合、症状によって処方される薬が異なります。医療機関における脂漏性皮膚炎の治療方法について説明します。

ステロイドの塗り薬や抗真菌薬

前述したように、脂漏性皮膚炎の原因菌は「マラセチア」というカビの一種です。そのため、治療にはマラセチアの繁殖をさせないための抗真菌薬が用いられますが、治療薬のメインはステロイド薬です。症状が軽い場合は抗真菌薬のみで治療することもあります。

頭皮にできた湿疹にはクリームや軟膏が塗りにくいため、ローションタイプの薬が処方されることもあります。また、シャンプータイプのステロイド薬もあります。

飲み薬

食事内容が偏ることで、皮脂のバランスが崩れるケースもあります。このように食生活が原因となる場合には、皮脂の分泌を抑制するビタミンB2やビタミンB6などの飲み薬も症状を和らげる役割があります。

痒みが強い場合には、痒みを和らげるために抗ヒスタミン薬が処方されることもあります。しかし、これらの飲み薬はあくまでも痒みを和らげるためのものです。脂漏性皮膚炎の治療には、ステロイド外用薬や抗真菌薬が必要となってきます。

漢方

肌の炎症・赤み・痒みなどの症状に対しては漢方薬が処方されることもあります。例えば、黄連解毒湯（おうれんげどくとう）・十味敗毒湯（じゅうみはいどくとう）・荊防敗毒散（けいぼうはいどくさん）」などです。

ステロイド外用薬や抗真菌薬によって症状は和らぎますが、使用を中止すると再度症状が出るケースも多いため、治療方法の選択肢の一つとして漢方も覚えておくと良いでしょう。

自宅での対処法・ケア

脂漏性皮膚炎の治療にはステロイド外用薬や抗真菌薬の他に、痒み・フケなどの症状を和らげるために自宅でできる対処法もあります。

頭皮を清潔に保つ

脂漏性皮膚炎の原因菌は皮脂を餌に繁殖するため、皮膚を清潔に保つことが基本のケアになります。皮脂汚れが頭皮に残らないよう、洗髪・洗顔をしっかりと行いましょう。基本的に洗髪は毎日1回、洗顔は朝晩の2回行うようにしてください。

食事内容・生活習慣を見直す

皮脂の分泌を減らすため、食事内容や生活習慣を見直すことも大切です。脂分の多い食事は、皮脂の分泌量が増える原因になります。バランス良く様々な栄養を摂取し、適度な量の食事を心がけましょう。特にビタミンB2やビタミンB6などのビタミンB群、ビタミンCは健康的な肌を維持するために重要です。また、暴飲暴食・アルコール・香辛料なども控えるようにしてください。

ストレスや睡眠不足を避ける

ストレスを受けたり、睡眠不足が続いたりすると、症状が悪化することがあります。ストレスによるホルモンバランスの乱れは皮脂の分泌量を増加させる原因になりますし、睡眠は肌の健康を維持するために欠かせません。

趣味の時間を作る、意識的にストレスの原因になるものから距離を取る、十分な睡眠時間を確保するなどの工夫もしましょう。ストレスを受け、休息もとれていない状態では皮膚の抵抗力は弱まってしまいます。

市販の抗真菌薬配合シャンプーを試してみる

市販されているシャンプーの中には抗真菌薬配合のものもあります。脂漏性皮膚炎による、頭皮のかゆみやフケが気になる方は試してみると良いでしょう。また、頭皮のベタつきが気になる方は、油分を多く含むヘアケア用品は避けると無難です。

普段使用しているヘアケア用品が、肌質に合っていないという可能性も考えられます。洗浄力が強すぎると必要な皮脂まで落としてしまい、肌は余計に皮脂を分泌します。肌を清潔に保つためにはしっかりと洗髪することが重要ですが、肌への負担が少ないものを選んでみてください。

シャンプーや洗い方を見直す

髪や顔を洗う際、強く擦ることは良くありません。十分に泡立てて、優しく洗ってください。特に痒みやベタつきが気になる方は、力を入れすぎて肌を傷つけないようにしましょう。

また、シャンプーやリンスのすすぎ残しにも注意が必要です。お湯で流し損ねたシャンプーなどが頭皮や肌に残っていると、それらが炎症の原因になることもあります。適度な温度のお湯で、十分に洗い流すようにしましょう。そして、乾燥を感じるときは保湿することも大切です。

おすすめスカルプシャンプー5選

スカルプシャンプーは、必要な皮脂を残しながら汚れを落とす・頭皮に潤いを与える・ふけ、かゆみを防ぐなど効果が期待できます。
以下では、脂漏性皮膚炎の方におすすめの薬用スカルプシャンプー（医薬部外品）をご紹介します。

KADASON　薬用スカルプシャンプー

KADASON　薬用スカルプシャンプーは、脂漏性頭皮の悩みに着目して研究開発された薬用シャンプーです。
脂漏性頭皮は、常在菌であるマラセチア菌の繁殖が進みやすいため、マラセチア菌をしっかりと洗い流しつつ、天然由来成分を99％配合することによって刺激を抑えて頭皮環境を整えることが出来ます。

有効成分であるサリチル酸とグリチルリチン酸2Kを配合し、フケや痒みを抑えながら優しくケアできます。

出典： ワイズ製薬株式会社

デオラボ　LIA薬用スカルプシャンプー

デオラボのLIA薬用スカルプシャンプーは、抗真菌剤成分を配合し脂漏性皮膚炎などで悩む人のための頭皮ケアを考えた薬用シャンプーです。

また、デオラボは臭いの原因菌に着目し、頭皮環境を整えます。薬用シャンプーでありながらも香りにこだわっているので、チュベローズをベースとした爽やかなフローラルの香りでバスタイムを楽しむことが出来ます。

出典：株式会社ハルカラ

すっぴん地肌 ナチュラルスカルプシャンプー

すっぴん地肌ナチュラルスカルプシャンプーは、善玉菌フローラによって頭皮環境を清浄する効果を目指した無添加シャンプーです。
頭皮や肌にダメージを与える化学成分を出来るだけ少なくし、植物由来の洗浄力で優しく洗います。

また、9種類のボタニカル成分などの植物エキスが髪に潤いを与え美髪にもアプローチしてくれます。お子様や全身にも使えるため、家族での使用にもおすすめです。

出典：株式会社プロモートアクト

ココデオード リンスinシャンプー

白金製薬のココデオードリンスインシャンプーは、常在菌であるマセラチアフルフルに有効な成分を配合し、頭皮のフケやかゆみを抑えるための薬用シャンプーです。
有効成分のミコナゾール硝酸塩とグリチルリチン酸ジカリウムが頭皮環境を整えるのに役立ちます。

無香料、メントールフリーなので洗髪後の爽快感はありませんが、頭皮に優しい低刺激となっているため、男女年齢問わずおすすめです。

出典：白金製薬株式会社

コラージュフルフルネクストシャンプー

コラージュフルフルネクスト シャンプーは、頭皮悩みの原因菌に着目した薬用シャンプーシリーズです。
フケや痒みの原因であるカビに注目し、菌の増殖をケアするミコナゾール硝酸塩を配合しています。また、植物性のアミノ酸系成分で脂漏性皮膚炎の方へもおすすめの低刺激シャンプーとなっています。

すっきりさらさらタイプとうるおいなめらかタイプがあるため、自分に合った洗い上がりを選べます。

出典：持田ヘルスケア株式会社

頭皮の脂漏性皮膚炎のよくある疑問

脂漏性皮膚炎の症状や治療法に関するよくある疑問について回答していきます。

頭皮の脂漏性皮膚炎はうつる？

脂漏性皮膚炎の原因菌は肌に存在する常在菌である「マラセチア」です。そのため、脂漏性皮膚炎が他人に感染することはありません。しかし、両親や兄弟姉妹などに脂漏性皮膚炎の人がいる場合、体質的・遺伝的な要因によって自分自身にも症状が出やすいということは考えられます。脂漏性皮膚炎そのものが遺伝するわけではありませんが、食事や生活習慣などに注意することは大切です。

脂漏性皮膚炎の市販薬はある？

ドラッグストアなどでも、ステロイド配合の塗り薬や抗真菌薬配合のシャンプーは市販されていますが、ドラッグストアで扱われているステロイド薬は弱いものです。基本的にステロイド薬は長期にわたって使用するものではないため、症状に合った強さの薬を適切な容量・用法で使用することが重要です。

市販薬でも脂漏性皮膚炎の症状を落ち着かせる効果は期待できますが、市販薬を使用して、一定期間で症状の改善が見られない場合は皮膚科などで相談するようにしてみてください。

脂漏性皮膚炎とアトピーの違いは？

脂漏性皮膚炎の原因はカビの一種であるマラセチアなのに対して、アトピー性皮膚炎は皮膚が乾燥しやすい体質やアレルギー反応などによって起きます。カビが原因でアトピー性皮膚炎の症状が出るケースもありますが、ハウスダストやダニなどもアトピーの原因になります。また、アトピー性皮膚炎は脂漏性皮膚炎に比べて痒みの症状が強いことが特徴です。

医療機関であれば採血によるアレルギー検査が可能で、症状に応じて保湿剤やステロイド薬、抗ヒスタミン薬が処方されます。どちらも症状が長く続き完治は困難な病気ですが、脂漏性皮膚炎は比較的症状が軽く、治療の効果も出やすいです。

肌にできる湿疹や炎症には様々な種類があります。似た症状を持つ疾患も多いため、原因が分からない時や症状が改善されない時は早めに医療機関を受診するようにしてみてください。

脂漏性皮膚炎になると抜け毛が増える？

頭皮を掻いて皮膚炎が悪化した頭皮環境では、健康な毛髪が生えにくくなったり、抜け毛が増えたりすることがあります。このような、脂漏性皮膚炎に伴って起こる抜け毛は「脂漏性脱毛症」と呼ばれることもあります。脂漏性脱毛は治療による皮膚炎を改善させることで良くなります。

抜け毛が気になってきたら、日々の生活習慣や食事の内容、シャンプーなどのヘアケアも見直すようにしましょう。さらに、十分な睡眠を取ること、ストレスを溜め込まないことなどが重要です。脂漏性皮膚炎の影響で抜け毛が増えたとしても、多くの場合は一時的なものです。頭皮の環境を正常に整えることを意識すると良いでしょう。

脂漏性皮膚炎におすすめなクリニック3選

頭皮の悩みがある場合は、皮膚科などで適切な治療を受ければ症状を和らげることできるため、専門医の指示に従って治療すると良いでしょう。おすすめのクリニックを紹介します。
なお、FAGAの治療の流れは以下の通りです

FAGAの基本治療フロー

※予防(維持)治療と発毛の治療では大きく治療内容が異なります。
※FAGA治療はしっかりとした事前問診が必要です。禁忌や副作用が多くあるため事前問診やカウンセリングがしっかりしていないクリニックにはご注意ください。
※クリニックによりカウンセリング当日にすぐに治療を開始できる場合もございます。詳細につきましては各クリニックへお問い合わせください。

AGAスキンクリニック レディース院

特徴とおすすめポイント

AGAスキンクリニック レディース院は、全国に50院以上あります。土日祝日も22時まで開院しているため、遅い時間でも通いやすいクリニックです。
駅の近くにクリニックを出店しており、女性専門院以外は、女性用通路も設けているため、周りの目が心配という方も安心して来院することが出来ます。
目的に合わせた治療を行ってくれるのも特徴で、髪のマイクロスコープ診断や血液検査など、他社では費用がかかる初回検査は全て無料で受けることができます。

クリニック情報

【発毛実感最大30％OFFプラン】お得なモニター割！
※その他適用条件や適用期間は公式サイトよりご確認ください。

店舗名	AGAスキンクリニック銀座レディース院
診療時間	10:00～14:30/15:30～22:00(年中無休)
診療科目	FAGA
治療方法	内服/外用薬、自毛植毛、ヘアアートメイク
平均費用（税込）	・髪質改善・薄毛予防 5,200円/月 ・抜け毛抑制 7,700円/月 ・増毛治療 15,400円/月 ・スピード増毛治療 48,400円/月
平均治療期間・治療回数	4～6ヶ月
予約方法	完全予約制
オンライン診療	対応可能
問い合わせ先	TEL：0120-820-417
アクセス	〒104-0061 東京都中央区銀座5-9-11　銀座ファゼンダビル3F 東京メトロ銀座駅A3出口、東銀座駅A1出口より各徒歩2分
公式サイト

出典：AGAスキンクリニック銀座レディース院

 

クレアージュ

特徴とおすすめポイント

クレアージュはこれまでに60万人以上（1999年7月～2023年12月クレアージュグループ延べ患者数）もの女性の治療実績があります。専門医が頭皮や頭髪の状態をチェックし、ストレスや食生活などの生活習慣を聞き、薄毛の原因を特定し最適な治療を提案します。
薄毛の症状や進行度に合わせて、発毛をサポートし美髪効果も期待できる外用薬・内服薬・サプリメントを処方してくれます。

クリニック情報

店舗名	クレアージュ東京　エイジングケアクリニック
診療時間	火 10:00-14:00/15:00-19:00 水 13:00-19:00 木 10:00-14:00/15:00-19:00 金 10:00-14:00/15:00-19:00 土祝 9:00-14:00/15:00-18:00 (休診日：月曜日、日曜日）
診療科目	FAGA、美容皮膚科
治療方法	内服薬・外用薬(ミノキシジル・プロスタグランジン)・外科的治療(メソセラピー・HARG・PRP・自毛植毛)・栄養療法(ビタミン・ミネラル・アミノ酸など)
平均費用（税込）	・初回 初診費＋検査費 11,000円　 ・2回目以降 月1回通院 　再診費＋治療薬（30日分）16,500円～35,200円 　※来院ごとの都度払い 　※6カ月に1回血液検査3,300円
平均治療期間・治療回数	効果が得られるまでに最低でも6～7か月間（個人差あり）
予約方法	電話・WEB・LINE予約
オンライン診療	対応
問い合わせ先	TEL：03-5224-6661
アクセス	〒100-0006 東京都千代田区有楽町1-7-1有楽町電気ビル北館17F JR有楽町駅中央西口・日比谷口より徒歩約1分 有楽町線D2出口より徒歩約1分
公式サイト

出典：クレアージュ東京　エイジングケアクリニック

スマイルAGAクリニック

特徴とおすすめポイント

スマイルAGAクリニックはアートネイチャーと提携してAGA治療に関する研究を行っている唯一の医療機関です。初診料・血液検査・マイクロスコープ診断が無料となるため、気軽に相談に行けることが魅力的なポイントです。
女性のための薄毛治療専門クリニックのため、脂漏性皮膚炎の原因を特定できた後の治療も、女性特有の身体の具合に配慮しながら、症状に合わせた女性向けの治療に積極的に取り組んでくれるので安心です。

クリニック情報

店舗名	スマイルAGAクリニック 渋谷
診療時間	月火木金土日10:00～19:00 水10:00～22:00 (年中無休)
診療科目	AGA/FAGA
治療方法	内服/外用薬、発毛注射治療
平均費用（税込）	・内服薬(パントガール)1ヵ月　8,640円 ・スマイル発毛処方1ヵ月　38,500円～55,000円 ・メソセラピー初回限定　3,980円（2回目以降は問い合わせ） ・メソセラピー+スマイル発毛処方1回　48,400円～121,000円
平均治療期間・治療回数	6ヶ月～12ヶ月
予約方法	完全予約制（当日予約可能）
オンライン診療	対応可
問い合わせ先	TEL：03-5778-3133／0120-000-528
アクセス	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-17-14　ACN渋谷ビル 4F 東京メトロ渋谷駅-20a出口より徒歩1分 JR線渋谷駅-宮益坂口より徒歩4分
公式サイト

出典：スマイルAGAクリニック 渋谷院

まとめ

頭皮の湿疹・かゆみ・赤み・フケなどの症状は、脂漏性皮膚炎が原因の一つとして考えられます。脂漏性皮膚炎の原因は肌に存在するマラセチアの過剰繁殖です。アトピー性皮膚炎などと比べて脂漏性皮膚炎の症状は軽いですが、完治するのが難しい疾患です。しかし、炎症の強さによって治療方法は変わります。

日々の生活やケアの方法を見直すことで、脂漏性皮膚炎の症状が落ち着くこともあります。食生活や生活リズムを整え、症状を悪化させないようにすると良いでしょう。