ヘアミルクはいつ使うのが良い？使い方やポイント、疑問を解説

しかし、適切なタイミングや使い方を知らないと、その効果を最大限にすることは難しいかもしれません。本記事では、ヘアミルクを使うのに適したタイミングや、効果的な使い方、選び方のポイントまで徹底解説します。

この記事でわかること！

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ピカパカ編集部

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ヘアミルクとは？

ヘアミルクとは、乳液タイプの洗い流さないトリートメントで、髪の保湿や補修を目的として使用されます。水分と油分がバランスよく配合され、髪全体に均一に塗布しやすいのが特徴です。髪に必要な潤いを与えながら、キューティクルを整え、ツヤ感をプラスします。

乳液状のテクスチャーはべたつきが少なく、どんな髪質でも使いやすい点が魅力です。また、使い方次第で日中の乾燥対策や夜間の集中ケアとしても活躍します。髪の悩みに合わせた使い方を工夫することで、健康的な髪を維持する手助けをしてくれるアイテムです。

ヘアオイルとの違い

ヘアミルクとヘアオイルは用途や効果に違いがあります。油分より水分の比率が大きいヘアミルクは、保湿効果や軽やかな仕上がりが特徴です。一方、ヘアオイルは油分が主成分で、髪の表面をコーティングし、ツヤと指通りをよくします。

ヘアミルクは髪の内側に浸透して保湿を行う一方、ヘアオイルは外部環境からのダメージを防ぐ役割が大きいです。髪質や悩みによって使い分けることで、どちらの効果も最大限に活用できます。ヘアミルクは乾燥や広がりを抑える際に特におすすめです。

効果的な使用タイミング

ヘアミルクは、タオルドライ後の髪に使用するのが効果的です。このタイミングで使用することで、髪の内側に潤いを留めながら、ドライヤーの熱や摩擦から保護できます。また、朝のスタイリング前に使うことで、髪のまとまりやすさを高めることも可能です。

乾燥が気になる時には、日中の補修ケアとしても役立ちます。正しいタイミングで使うことで、髪の潤いと健康的な状態を維持できるので、日常的なヘアケアに取り入れると効果を感じやすいでしょう。

ヘアミルクは乾燥や傷みのある状態に適している

ヘアミルクは、乾燥やダメージが気になる髪質に特に適しています。軽めの使用感なので、細い髪や猫っ毛でもべたつかず、柔らかな仕上がりになります。また、広がりやすい髪質には、毛先まで均一に保湿を行い、まとまりを与える効果が期待できるでしょう。

クセ毛やパーマヘアの人にも、髪の質感を整えながら自然なカールをキープできる点でおすすめです。自分の髪質に合った製品を選び、適切な量を使うことで、理想のヘアスタイルが保てます。

ヘアミルクの4つの効果

ヘアミルクを日々のケアに取り入れることで、髪の質感を整え、ダメージを防ぎながら思い描いてたスタイルを実現してくれるでしょう。本稿では、4つの効果と役立て方をご紹介します。

水分バランスを整える効果

ヘアミルクの保湿効果は、乾燥やパサつきが気になる髪に潤いを与える点で優れています。水分を多く含む処方により、髪内部に水分を補給し、しっとりとした手触りになります。また、保湿成分が髪に留まることで、乾燥を防ぎ、柔らかくまとまりやすい状態を保てるでしょう。特に冬場や乾燥した環境下で使用すると、髪の水分バランスを整える効果が期待できます。

補修効果

ヘアミルクは、熱や紫外線によるダメージをケアする効果を持っています。髪の内部に働きかける成分が、傷んだ部分を補修し、滑らかな質感に導きます。また、摩擦やドライヤーの熱から髪を守る保護膜を形成するため、日常的なダメージを低減するのに役立つこともあるでしょう。

特にカラーリングやパーマによるダメージが気になる方にとって、ヘアミルクは髪の修復をサポートする心強いアイテムです。定期的に使用することで、ダメージの蓄積を防ぎ、健康的な髪を保てます。

コーティング効果

ヘアミルクは、髪の表面をコーティングする効果も発揮します。このコーティング作用により、髪を外部の刺激から守りながら、滑らかな質感を与えます。さらに、髪のツヤと指通りの良さを高める点も特徴です。

湿気や乾燥などの環境要因による広がりを抑える効果もあるため、スタイリングが長時間キープしやすくなります。ヘアミルクを適切に使うことで、髪の外観を整え、ダメージを予防しながら美しい仕上がりを実現してくれるでしょう。

スタイリング効果

ヘアミルクは、スタイリング効果にも優れており、髪のまとまりやすさを高めます。髪に適度な重さを与えることで、広がりやすい髪やクセ毛も扱いやすくなります。また、軽いホールド力があるため、ナチュラルな仕上がりを好む方におススメです。

スタイリング前に使用することで、髪の毛流れを整え、仕上がりをより美しく見せるサポートをします。毎日のスタイリングに取り入れることで、時間を短縮しながら思い通りの髪型を維持できます。

おすすめヘアミルク6選

ヘアミルクは、自分の髪質や悩みに合ったものを選ぶことで、髪の美しさを保つための頼もしい味方になるでしょう。保湿やダメージケア、スタイリング効果など、多機能なヘアミルクが多数展開されている中から、人気の製品をピックアップしました。それぞれの特長をご紹介します。

ロクシタン(L’OCCITANE) インテンシヴリペア ヘアミルクセラム

ロクシタン(L’OCCITANE) インテンシヴリペア ヘアミルクセラムは、傷んだ髪を補修し、しなやかで健康的な髪へ導くミルクタイプの洗い流さないトリートメントです。
5つのエッセンシャルオイルと植物由来成分を配合し、髪に深い潤いを与えながらダメージを補修。軽やかなテクスチャーでベタつかず、髪に自然なツヤとまとまりをもたらします。
特にドライヤーやヘアアイロンなどの熱ダメージから髪を守りたい方におすすめです。

出典：ロクシタンジャポン株式会社

MILBON（ミルボン）エルジューダ フリッズフィクサー エマルジョン

MILBON（ミルボン）エルジューダ フリッズフィクサー エマルジョンは、くせやうねりによる広がりを抑え、しなやかでまとまりのある髪へ導くヘアトリートメントです。
保湿成分が髪の内部に浸透し、水分バランスを整えることで、湿気の影響を受けにくくします。軽やかな仕上がりでベタつかず、自然なまとまりをキープ。朝のスタイリングがしやすくなり、一日中扱いやすい髪を維持できます。

出典：株式会社ミルボン

LUTY（ルーティー）ヘアミルク

LUTY（ルーティー）ヘアミルクは、髪の内部までしっかり浸透し、うるおいを閉じ込めることで、しっとりまとまりのある髪へ導くトリートメントミルクです。
ダメージを受けた髪を補修しながら、乾燥やパサつきを防ぎ、指通りの良いなめらかな質感を実現します。
ベタつかず軽やかな仕上がりで、ドライヤーやヘアアイロンの熱からも髪を守ります。
しっかりケアしながら、扱いやすい髪へと整えたい方におすすめです。

出典：株式会社フォーサイス

MOROCCAN BEAUTY ディープモイスト ハイブリッド ヘアミルク

MOROCCAN BEAUTYのディープモイスト ハイブリッド ヘアミルクは、高い保湿力が特長の製品です。アルガンオイルやシアバターなどの天然由来成分が配合されており、乾燥しがちな髪をしっとりと整えます。

また、軽いテクスチャーで髪に馴染みやすく、べたつきが気にならない仕上がりが魅力です。ダメージ補修にも効果があり、カラーリングや熱による傷みが気になる人にもおすすめです。
さらに、プリズムローズの香りが心地よく、使用するたびにリラックスできます。日々のヘアケアに取り入れることで、潤いとツヤのある髪を保てます。

出典：ボトルワークス株式会社

hiritu バランスリペアヘアミルク オーロラ

hirituのバランスリペアヘアミルク オーロラは、髪の内側から補修するアプローチが特徴的な製品です。高濃度のアミノ酸成分が配合されており、髪の芯までしっかりと栄養を届けます。

また、軽やかな仕上がりで、ボリューム感を維持しつつもまとまりのある髪を実現します。
カシス＆パチュリの心地よい香りも特徴で、リラックスしたい時のヘアケアタイムにもぴったりです。傷んだ髪を補修しながら、自然な美しさに導いてくれるヘアミルクです。

出典：株式会社magicnumber

ReFa ロックトリートメント

ReFaのロックトリートメントは、ダメージケア効果に加え、スタイリング持続力を高めるアプローチを取り入れたヘアミルクです。
最大の特長は、ドライヤーやヘアアイロンの熱を利用して髪を補修し、スタイリングをキープする「ヒートロック処方」です。熱を加えることで、成分が髪に密着し、キューティクルを引き締め、ツヤのあるまとまった髪を長時間キープします。
ダメージケア成分として、アミノ酸や植物性オイルも配合されており、熱ダメージから髪を保護するだけでなく、髪の補修も同時に行うことができます。スタイリングとダメージケアを両立したい人、スタイリングを長時間持続させたい人におすすめです。

出典：株式会社MTG

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2025.02.21

ヘアミルクの使い方

ヘアミルクは正しい使い方を知ることで、その効果を最大限に高めます。以下では、ヘアミルクの効果的な使い方を見ていきましょう。

髪が濡れている状態でつける

ヘアミルクは、髪が濡れている状態で使用すると効果を最大化できます。髪の内部に水分が残っているため、ヘアミルクの保湿成分が浸透しやすくなります。

また、乾燥した髪に比べて均一に広げやすく、ムラなく塗布できるのも利点です。
洗髪後、タオルで水分を軽く拭き取った状態で使用することで、髪の潤いを閉じ込めながら、ドライヤーの熱からも守れます。濡れた髪への適切な使用が、美しい仕上がりにつながります。

まずは1プッシュし手のひらで伸ばす

ヘアミルクを使用する際は、まず1プッシュを手のひらでよく伸ばすことが基本です。伸ばすことで、製品が均一に馴染み、髪全体にムラなく行き渡ります。

一度に多量を使うとべたつきや重たさの原因になるため、適量を守ることが重要です。
手のひらで温めることで、製品の伸びが良くなり、髪へのなじみがさらによくなります。このひと手間で、ヘアミルクの効果を余すことなく発揮できるようになります。

内側の毛先からつける

ヘアミルクは、髪の内側の毛先からつけることで、効果的にケアが可能です。毛先は髪の中でも特にダメージを受けやすい部分のため、集中的にケアすることが大切です。
内側から順につけることで、髪全体が重くならず、自然な仕上がりを保てます。

さらに、手ぐしで全体に均一に広げることで、ムラなくしっかりと髪に浸透します。毛先から順番につける習慣をつけることで、髪全体のバランスが整い、健やかな状態を保てるでしょう。

ドライヤーで根元から乾かす

ヘアミルクをつけた後は、ドライヤーで根元から乾かすことがポイントです。根元をしっかり乾かすことで、髪全体のまとまりがよくなり、ヘアミルクの保護効果を高められます。

また、根元を乾かすことで湿気がこもらず、頭皮環境も整います。
その後、毛先に向かって乾かすことで、髪の広がりを抑えながら、均一に仕上げることが可能です。正しい乾かし方を実践することで、ヘアミルクの効果を十分なものとすることが可能です。

ヘアミルクの適切な選び方

ヘアミルクは、多くの種類があり、それぞれに特長や効果が異なります。自分に合った製品を選ぶことで、髪の悩みを解消し、より理想的な仕上がりを得られるでしょう。
ここからは、髪質や成分、使用目的に注目して選ぶポイントを解説します。

髪質に合ったものを選ぶ

ヘアミルクを選ぶ際には、まず自分の髪質に合った製品を選ぶことが効果的です。髪が細い方は、軽い使用感でべたつかないタイプを選ぶと、自然な仕上がりが得られます。

一方、ダメージが強い髪には、保湿成分が豊富なタイプが適しています。
クセ毛や広がりやすい髪には、まとまりを重視した製品が効果的です。髪質に合わせた選択をすることで、ヘアミルクの効果を最大限にし、より健やかな髪を手に入れることができます。

成分表をチェックする

ヘアミルクを購入する際には、成分表を確認することが欠かせません。配合成分によって、髪に与える効果が大きく異なるためです。
たとえば、乾燥が気になる場合は、ヒアルロン酸やグリセリンといった保湿成分が含まれるものがおすすめです。

また、ダメージケアを重視するなら、ケラチンやアミノ酸が含まれている製品が適しています。香料やアルコールなど、髪に負担をかける可能性がある成分も確認することで、より自分に合った安全な製品を選べます。

使用目的を考慮して選ぶ

ヘアミルクを選ぶ際には、自分が求める効果や使用目的を明確にすることが大切です。保湿を目的とする場合は、軽いテクスチャーで毎日使いやすい製品が適しています。
一方、スタイリングのしやすさを求める場合は、少し重めの仕上がりになる製品を選ぶとよいでしょう。

また、日中の乾燥対策として使用したい場合は、持ち運びやすいコンパクトなタイプも便利です。使用目的に合わせた選択が、理想のヘアケアを実現します。

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quickpcr.jp

2025.01.20

まとめ

ヘアミルクは、髪の潤い補給やダメージケアにおすすめのアイテムです。洗髪後やスタイリング前など、使用タイミングを工夫することで、効果を最大限にします。
また、髪質や悩みに合わせた製品を選ぶことも重要です。正しい使い方と選び方をマスターして、より美しい髪を手に入れましょう。ぜひ本記事を参考に、日々のヘアケアに役立ててください。