髪の毛だけじゃない!女性のための頭皮メンテナンス【頭皮ケア・ヘッドスパ】

髪の毛だけじゃない!女性のための頭皮メンテナンス【頭皮ケア・ヘッドスパ】

シャンプーブラシおすすめ9選!使うメリットや選び方も解説

日々の頭皮ケアに役立つシャンプーブラシは、健康的な頭皮を保ったり元気な髪を育てたりしたい方にピッタリのアイテムです。本記事では、シャンプーブラシの必要性やメリット、選び方、手動と電動の特徴、使い方をお伝えしつつ、おすすめの商品もご紹介します。
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【医師監修】頭皮マッサージは小顔効果あり?自分でできるたるみケアと注意点

この記事では頭皮マッサージによる小顔効果や簡単にできるマッサージ方法、注意点を解説します。自分でたるみをケアする方法も紹介しますので、小顔を目指したい方はぜひ参考にしてみてください。
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【美容師監修】シャンプー専門店とは?特徴やおすすめの店舗についても紹介

近年、日本でもシャンプー専門店が増えてきています。文字通りシャンプーをメインとしたサービスなので、メニューや料金体系などに関して美容室と違いがあります。 シャンプー専門店の特徴やメリット・デメリット、おすすめの店舗について詳しくご紹介します
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【医師監修】頭皮の湿疹は「脂漏性皮膚炎」かも・・・原因は?治し方は?

頭皮のかゆみやフケの原因は、脂漏性皮膚炎の可能性があります。脂漏性皮膚炎になると頭皮や額などの皮脂の分泌量が多い箇所に湿疹ができ、かゆみや赤みなどの症状を伴います。この記事では、脂漏性皮膚炎の原因と治し方、薄毛との関係についてまとめました。
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【美容師監修】頭の温泉とも呼ばれる「頭浸浴」の効果とは?ヘッドスパとの違いも解説

頭の温泉と呼ばれることもある頭浸浴(とうしんよく)ですが、どのような効果があるのでしょうか?髪の生え際からお湯を掛け、溜まったお湯に頭部を浸すことでリラックスできます。頭浸浴のメリットとデメリット、ヘッドスパとの違いについてまとめました。
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ドライヘッドスパとは?効果と注意点をまとめて紹介

「ドライヘッドスパを受けてみたいけど、施術内容や効果が良くわからない」「ドライヘッドスパとヘッドマッサージは何が違うの?」ドライヘッドスパの施術内容や効果について解説していきます。ヘッドマッサージとの違いも紹介していますので、ぜひ参考にしてください
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【医師監修】乾癬とは?原因や症状、治療方法についてわかりやすく解説

乾癬(かんせん)とは、皮膚の炎症を伴い慢性の経過をたどることが多い病気です。今回は乾癬の症状や原因、治療方法などについてご紹介します。最近頭皮や肘・膝、臀部、下腿伸側などに赤みがかっていて心配な方などは参考にしてみてください。 
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【美容師監修】ヘッドスパとは何?気になる効果やトリートメントとの違いを解説

ヘッドスパとは、頭皮マッサージ、シャンプー、クレンジング、トリートメントなどの施術を行うリラクゼーション方法です。この記事では店舗やメニューによって異なる、ヘッドスパの施術内容や種類、メリットについてまとめています。
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【医師監修】頭皮湿疹の原因と対処法、受診の目安を解説

頭皮は汗や皮脂の分泌量が多いため湿疹ができやすい部位ですが、中には病気が原因で湿疹が現れていることもあります。頭皮の湿疹やかさぶたが気になる方に向けて、頭皮湿疹の症状や原因・改善方法を解説します。
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【美容師監修】ヘッドスパは頭痛に効果ある?ヘッドスパ後に頭痛や吐き気が起こる原因も解説

ヘッドスパで頭痛を改善したいと考えている人もいるかもしれませんが、頭痛の種類によっては症状が悪化するケースもあるため注意が必要です。ヘッドスパの頭痛への効果、または、ヘッドスパ後に頭痛や吐き気などが起こる原因について説明します。
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【医師監修】頭皮の日焼け対策には何をすればいい?トラブルやケアについて解説

日焼け対策は、腕や顔だけでなく頭皮も含めて実施するのが大切です。頭皮の日焼けは乾燥やフケなどのトラブルにつながる可能性があります。この記事では頭皮の日焼けでどのようなトラブルが起きるのか、ケアや予防について詳しく紹介しています。
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【医師監修】頭皮湿疹の対処方法は?薬の種類や対策についても解説

頭皮のかゆみや赤みは頭皮湿疹の可能性があり、早めに対処することが大切です。そこでこの記事では、頭皮湿疹の原因や治療薬の種類、予防方法について詳しくご紹介します。時々頭皮がかゆくなる方や頭皮湿疹について気になっている方などは、参考にしてみてください。
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【医師監修】重曹は白髪ではなく頭皮環境にメリットがある!注意点についても解説

この記事では、重曹シャンプーのメリットやデメリット、白髪への効果に関する噂と注意点についてご紹介します。 頭皮環境に悩んでいる方や白髪が気になっている方などは、是非参考にしてみてください。
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【医師監修】フケやかゆみは頭皮の病気?それぞれの原因治療法を紹介

フケや頭皮のかゆみは寝不足や乾燥、洗い残しなどが主な原因とされていますが、脂漏性皮膚炎や乾燥性湿疹、アトピー性皮膚炎、乾癬、頭部白癬といった病気が原因の可能性があります。フケや頭皮のかゆみ、ボコボコの原因から症状、治療法などを解説します。 
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ヘッドスクラブとは?おすすめ商品や効果をまとめて解説

本記事では、ヘッドスクラブとは何か、4つの効果、どんな人におすすめか、使い方、使用頻度などについてそれぞれ解説し、おすすめの商品もご紹介します。頭皮ケアに役立つ習慣もお伝えしますので、ぜひ最後までご覧ください。
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【医師監修】頭皮アトピーの治し方と対策についてわかりやすく紹介!

頭皮アトピーの治し方や注意点、頭皮ケアについてわかりやすくご紹介します。頭皮アトピーで悩んでいる方や頭皮アトピーの症状を和らげるには何をすればいいのか調べている方は、参考にしてみてください。
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【美容師監修】ヘッドスパに睡眠改善の効果ある?眠くなる理由と睡眠との関係

ヘッドスパに睡眠改善の効果はあるのでしょうか?睡眠の質を下げる原因とヘッドスパの関係、頭皮の揉みほぐしを受けると眠くなる理由についてまとめました。睡眠の質に悩んでいる方、ヘッドスパの睡眠への効果を知りたい方はぜひ参考にしてみてください。      
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【医師監修】頭皮が赤いのはなぜ?原因や治し方、対策について知ろう!

「最近頭皮が赤い気がする」など、頭皮の赤みが気になる時は、原因や対処法を知り、放置しないことが大切です。頭皮の赤い状態は、様々なトラブルのサインでもあります。頭皮が赤い原因や治し方、対処法について詳しく紹介しますので、ぜひ参考してください。
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頭皮のこりはたるみの原因!効果的な頭皮マッサージと注意点を解説

顔のたるみやしわが目立つと、悩んでいる方はいませんか?たるみやしわだけでなく、頭痛や肩凝りの原因として頭皮の凝りが考えられます。この記事では、頭皮の凝りによって起こるデメリットと改善効果が期待できるマッサージの方法などを解説します。
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【医師監修】頭皮の白いかさぶたはどうすればいい?原因や対処法を知ろう!

この記事では、頭皮に白いかさぶたができる原因や対処法、注意点、発生させないためのポイントについて詳しくご紹介します。頭皮のかさぶたで悩んでいる方や、何度もかさぶたができてしまう方などは参考にしてみてください。