べたつく前髪から卒業！原因と対処法・おすすめアイテムも紹介

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朝きれいに前髪をセットしたのに午後にはベタベタになっている…なんてことはありませんか？前髪は顔の印象に関わる重要な要素で、べたついているとマイナスな印象を持たれる要因になるかもしれません。
セットした前髪をサラサラに保つことで1日を気持ち良く過ごし、サラサラ前髪で好印象を与えることが出来るでしょう。

この記事では、前髪がべたついてしまう原因と対策、また乱れてしまった際に使えるおすすめのアイテムを紹介していきますので、ぜひ活用してみてください。

この記事でわかること！

前髪がべたつく原因は？

セットしたときはきれいだったのに、ふと鏡を見ると前髪がべたついていることがありませんか？
知らず知らずのうちに前髪がべたついてしまう。それは以下の５つが主な原因です。原因を知り、あなたがどのタイプに当てはまるか確認しましょう。

皮脂・汗の分泌量が多い

頭皮やおでこは、体の中でも特に皮脂を分泌する皮脂腺が発達していて皮脂の分泌量が多くなる場所です。
また、おでこは汗もかきやすい場所です。皮脂や汗が体の他の箇所よりも多く出るため、気づかないうちに前髪が油っぽくなりベタベタする原因になります。

生活習慣の乱れ

生活習慣の乱れも髪がべたつく原因になります。主に食事・運動・睡眠の状態が悪いと症状が出やすくなります。
ファストフードや甘いお菓子など、脂質の多い食生活を送っていると、とりすぎた脂質が体内で分解・消化することが出来なくなります。分解・消化出来なかった脂質が頭皮や毛穴から排出され、ベタつきの原因となります。

また、夜更かしによる睡眠不足・質の悪い睡眠・運動不足の状態が続くと自律神経が乱れやすくなります。自律神経が乱れると交感神経が活発に働きはじめ、男性ホルモンや副腎皮質ホルモンが増えて皮脂が過剰に分泌されるようになります。

間違ったシャンプーの仕方をしている

間違ったシャンプーの方法で汚れが溜まり、べたつく前髪になっているかもしれません。
下のポイントに当てはまっていたら見直しが必要です。

シャンプーの洗浄力が強すぎる・シャンプーの回数が多い

シャンプーの仕方だけでなくシャンプーの洗浄力が強すぎること・シャンプーの回数が多いことも原因の一つになります。

皮脂は皮膚の保湿の役割を担っています。そのため必要以上に皮脂を洗い流してしまうと乾燥をまねき、不足した分の皮脂を補うために過剰に皮脂を分泌するようになります。

ヘアオイルのつけすぎ

ヘアオイルのつけすぎはシャンプーをした後に、汚れが落ち切らず残る原因となります。
使用しているヘアオイルの量を適量以上使用するとかえって髪がべたついてしまいますので、今使用しているヘアオイルの適量が普段使用している量とあっているか改めて確認してみるといいでしょう。

ベタベタ前髪にならないための対策

前髪がべたつく要因が様々あることが分かりました。
それらの原因を踏まえて普段の生活を見直し、対策をしていきましょう！今からできる対策方法を具体的に５つ紹介します。

自分の肌に合ったスキンケアをする

自分の肌質を理解し、スキンケアを行いましょう。
肌が油っぽい時に洗浄力が強めの洗顔料を選んだり、肌をごしごしこすって洗顔をしたり、一日二回洗顔をしたりするのは避けましょう。また、乾燥肌の人は特に保湿を心がけましょう。
乾燥していると肌に必要な皮脂が減り余分な皮脂の分泌量が増える原因になります。

生活習慣の改善

まずは油っぽい食べ物を意識的に控えるようにすること、夜遅くまで携帯を触っている時間を短くして睡眠時間を増やすなど、少し注意して生活を改善してみるといいでしょう。

さらに意識できる方は、運動に取り組んでみましょう。運動をすると老廃物を出そうとする力が強くなるので、皮脂汚れそのものを減らすことに効果が出ます。
毎日10分程度のウォーキングや、大きな筋肉がついている下半身を特にストレッチして伸ばしてみることなどが取り組みやすい運動方法です。

シャンプーの見直し

洗浄による過度な乾燥を防ぐことができ、頭皮に潤いを残しつつ汚れを落としてくれるアミノ酸系シャンプーがおすすめです。

アミノ酸は人の髪や皮膚を作っているタンパク質の素です。そのため、アミノ酸系シャンプーは肌や髪への刺激も少ないです。
アミノ酸洗浄成分は種類が複数あり、グルタミン系のアミノ酸洗浄成分は保湿力が高く、アラニン系のアミノ酸洗浄成分は他のアミノ酸洗浄成分よりも泡立ちと洗浄力に優れています。

シャンプーは頭皮に優しく、自分の洗いあがりに得たい効果を考えながら選んでみるといいでしょう。

シャンプー前にブラッシングを行う

前髪のベタつき対策として、シャンプー前にブラシや粗めのコームを使いブラッシングを行いましょう。
シャンプー前にブラッシングを行うことで髪についたほこりを落とし、頭皮の汚れを浮き上がらせたり、髪の毛のもつれや絡まりも取れます。
汚れが落ちるだけでなく、ブラッシングを行うことで髪の毛を濡らしてからも扱いやすくなります。

髪の洗い方の見直し

正しい髪の洗い方を教わる機会はなかなかないため、知らないまま今までなんとなく髪を洗っていた…なんて方もいませんか？

ここでは正しい髪の洗い方4点のポイントをまとめました。
シャンプーの効果を利用し、髪を正しく洗いましょう。

この4点のポイントを意識して、丁寧に正しく髪を洗いましょう。髪の汚れが落ち、乾かした後のサラサラ感をより感じられるようになります。

髪の毛がベタつく原因と自分でできるケア方法をもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事も合わせて読んでみてください。

前髪がベタベタになってしまった時の対処法

しっかり予防はしているのに前髪がべたついてしまう！そんな時に対処出来るおすすめアイテムを項目別に9アイテム紹介します。

対処法①：ドライシャンプー・アミノ酸系シャンプーを使う

前半でもお伝えした通り、アミノ酸系シャンプーは髪を洗うときに過度な頭皮の乾燥を防ぎ、潤いをながらも汚れを落とす特長があります。

ドライシャンプーは水を使わずに頭皮を綺麗にすることができることや、持ち運びもできることから外でも使用できる特長があります。
まずドライシャンプーを2種類、アミノ酸系シャンプーを2種類紹介します。

Diane（ダイアン）ドライシャンプー 

Diane（ダイアン） ドライシャンプー は、スプレータイプのドライシャンプーです。

汗や皮脂のベタつきを吸収し、即座にサラサラ前髪に戻すことが可能です。また、オリジナルの微粒子パウダーを使用しているので、スプレータイプなのに白くなりにくいのも嬉しいポイントです。

出典：株式会社ネイチャーラボ

product（ザ・プロダクト）ドライシャンプー 

product(ザ・プロダクト) ドライシャンプー はミストタイプのドライシャンプーです。
アメリカ農務省の「USDAオーガニック認証」を取得している商品で、自然由来の成分が多く入っています。
頭皮や髪のベタつきにはもちろん、他にもボディミストやマスクミストとしてもマルチに使用可能なシャンプーです。

出典：株式会社KOKOBUY

MOGANS（モーガンズ)　ノンシリコン アミノ酸 シャンプー&コンディショナー白樹（はくじゅ）

MOGANS（モーガンズ）ノンシリコン アミノ酸 シャンプー&コンディショナー白樹は、植物由来成分と豊富なアミノ酸成分が含まれたアミノ酸シャンプーです。
この商品はグルタミン系のアミノ酸洗浄成分が含まれているため、アミノ酸系シャンプーの中でも保湿力に優れています。同じ成分を使用しているコンディショナーも一緒に使用してより髪をいたわるのもおすすめです。

出典：彩り株式会社 

HARICOC（ハリコシ）HARICOC 28シャンプー&Triトリートメント

HARICOC（ハリコシ）HARICOC 28シャンプーはアミノ酸系洗浄成分を主成分としていて、美容液成分や28種の植物エキスも配合されたアミノ酸系シャンプーです。
この商品はアラニン系のアミノ酸洗浄成分を含んでいるため、アミノ酸系シャンプーの中でも泡立ちがよく洗いあがりがさっぱりします。また、植物エキスが持つ抗酸化機能がハリ・コシのある髪・頭皮に近づけます。
同成分が入ったコンディショナーも一緒に使用すると、髪のべたつきを無くしながら保湿も行うことができておすすめです。

出典：株式会社サナレ

対処法②：パウダーを使う

次にパウダーを2種類紹介します。

plus eau（プリュスオー）マエガミリセットパウダー 

plus eau(プリュスオー) マエガミリセットパウダー は、皮脂吸着・テカリ防止の成分が配合された前髪のお直し専用のパウダーです。
前髪の裏表、生え際、おでこに塗布することでサラサラ前髪になります。
ベタつきのケアが出来ることはもちろん、持ち運びにも便利なサイズ感かつミラーがついているため、どこにいてもさっとお直しすることが出来るのがメリットです。

出典：株式会社多田

イニスフリー（innisfree）ノーセバム ミネラルパウダー N

イニスフリー(innisfree) ノーセバム ミネラルパウダー Nは、皮脂吸着とミネラル皮脂コントロールパウダーが使用されているルースパウダーです。
おでこや生え際につけることで、余分な皮脂を抑えサラサラな肌や前髪にすることが出来ます。この商品はフェイスパウダーなので、一つ持ち歩くだけで顔と前髪のお直しが出来て便利です。

出典：アモーレパシフィックジャパン株式会社

対処法③：前髪がさらさらになるシートを使う

HARCOS（ハーコス）前髪専科バングリメイク ペーパー

HARCOS（ハーコス）前髪専科バングリメイク ペーパーは、皮脂を吸着するパウダーが付いているあぶらとり紙です。
この商品で前髪を挟み、スライドさせることで皮脂汚れが落ちてサラサラな前髪になります。
非常にコンパクトにペーパーがまとまっているので、バッグやポーチ、ポケットでも場所をとらず持ち運びが出来ます。

出典：株式会社ハーベス

対処法④：セット時にヘアスプレーをかける

前髪がおでこにつくと、おでこにある皮脂が前髪についてべたつきの原因となってしまいます。
対処する方法として、おでこに前髪がつかないようスプレーをかけてがっちり固めてしまうのも一つの手です。前
髪がしっかり固まるおすすめスプレーを2種類紹介します。

SUNSTAR（サンスター）VO5 スーパーキープ ヘアスプレイ ＜エクストラハード＞

VO5 スーパーキープ ヘアスプレイ＜エクストラハード＞は、髪に吹きかけると表面が水をはじくようにしながら固まります。雨の日や湿度が高い日にも、髪がしなしなになることなくキープすることが可能です。
また、ホホバ種子油、ヒマワリ種子油など髪をケアする5種類の天然植物由来のオイル成分を配合しているので、髪を痛めることなくヘアスタイルを保つことが出来ます。

出典： サンスター株式会社

花王 ケープ フォーアクティブ 

ケープ フォーアクティブ は、髪がパリパリになることなくキープできるスプレーです。
強固ポリマーと衝撃耐久ポリマーの二つの成分で、髪の毛が折れることなくストレートもカールもしなやかにキープすることが可能です。

出典：花王株式会社

ヘアアレンジを楽しむ

前髪がべたついているのに髪がサラサラになるアイテムを持っていない、ベタつきケアアイテムを使っても対処しきれないなんてことはありませんか？
そんな時はべたついた前髪を逆手にとって、ヘアアレンジを楽しんでみるのもいいでしょう。
ここでは簡単に出来るヘアアレンジを紹介します。

簡単にできる！ねじり前髪

ねじり前髪を以下の手順で作ってみましょう。

最初に中央で分けずに前髪を一つにまとめて左右どちらかに持っていき、ピンやゴムで留めるともっと簡単にねじれ前髪が出来ます。
ただ分けて留めるよりも動きが出て、おしゃれにみえます。

おしゃれなヘアピンを使う方法

ピンを使用する方法では、前髪すべてサイドに寄せてからとめます。
ゴールドやシルバーのシンプルなヘアピンや、パールがついているもの、ヘアピンの形自体にデザイン性のあるものを使うことでおしゃれに見せることが出来ます。

大きいヘアピンであれば、1つ付けるだけで華やかに見せることが出来ます。
細いヘアピンを使用する場合であれば2つから3つ並べてとめてみたり、クロスさせてみたりすると、前髪をカバーしながらこなれ感を出すことが出来るでしょう。

まとめ

前髪がある人は、前髪のべたつきをとても気にすることでしょう。べたつきの原因には、皮脂の過剰分泌や生活習慣の乱れ、シャンプーの仕方など様々です。

この記事で紹介した対処法も使いながら原因を見直していくと、べたつきが出にくくなり、気にする頻度も減るため毎日気分よく過ごすことが出来るでしょう。
自分に合ったアイテムを見つけ、サラサラ前髪を手に入れましょう。